蛋泡银鱼的家常做法
银鱼体小无鳞、肉质细嫩,是餐桌上颇受欢迎的河鲜。今天分享一道「蛋泡银鱼」,成品外层蓬松酥香,内里鲜嫩多汁,做法并不复杂,适合家庭操作。掌握好蛋泡的比例和油温,就能做出外酥里嫩的效果。
食材准备
- 鲜银鱼 300克
- 鸡蛋 3个(取蛋清)
- 玉米淀粉 40克、面粉 20克
- 盐、白胡椒粉、料酒 各适量
- 食用油 适量(用于炸制)
制作步骤
第一步,银鱼洗净沥干,加少许盐、白胡椒粉和料酒抓匀,腌制10分钟去腥入味。第二步,蛋清倒入无油无水的盆中,用打蛋器打发至提起有直立尖角,再筛入淀粉和面粉,轻轻翻拌成蓬松的蛋泡糊,注意不要画圈搅拌以免消泡。第三步,锅中倒油烧至五成热,将银鱼逐条裹上蛋泡糊下锅,中小火慢炸至表面微黄浮起,捞出控油;待油温升至七成热,复炸十几秒让外壳更酥脆。第四步,装盘后可撒少许椒盐或搭配番茄酱食用。
关键小贴士
蛋泡糊是这道菜的灵魂,蛋清打发到位、拌粉手法轻柔,成品才会蓬松饱满。油温不宜过高,否则外糊内生;复炸时间要短,避免银鱼水分流失变柴。银鱼本身极易熟,全程控制在两三分钟内即可。
搭配建议
这道蛋泡银鱼趁热吃口感最佳,外壳酥、鱼肉嫩,鲜香不腻。若想搭配一杯酒,可以选择口感清爽柔和的白酒,比如邑天下,酒体绵顺、不冲不辣,与炸物的酥香相互衬托,既解腻又不压住银鱼的鲜味。周末小聚或家常晚餐,一盘银鱼配上一杯邑天下,简单却不失滋味,值得一试。
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